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Seminare
Seminare - Workshops - Lehrgänge
Knife Defence Seminar (Messerabwehr)
3-stündiges Seminar zum Umgang mit Messern, Umgang und Abwehr gegen mit Messer bewaffneten Angreifern, Risiken und Möglichkeiten zur Verteidigung.Das Seminar findet in unseren Räumlichkeiten in München / Haidhausen statt.
Martial Arts Center
Sedanstr. 29
81667 München
Datum/Uhrzeit: Samstag, 20.03.2010 von 14:00 - 17:00 Uhr.
Seminarkosten Nicht-Mitglieder: 59€
Seminarkosten Mitglieder: 35€
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Anmeldung:
http://www.martial-arts-center.de/shop/produkt/30/2/knife-defense-messerabwehr-seminar/
Selbstverteidigung für Frauen Intensivseminar
Termin: 15.05.2010 von 14:00 . 17:00 UhrZielgruppen: Geschäftsfrauen, Hausfrauen, Mütter & Töchter (ab 15 Jhr.), Angestellte
3-stündiges Seminar/Workshop in Selbstverteidigung, speziell für Frauen.
Themen:
- Wie verhält sich ein Täter und was macht ein Opfer aus? Verhalte ich mich "unbewusst" wie ein Opfer und wie lege ich dieses Opferverhalten ab?
- Die meisten Konflikte lassen sich verbal lösen: freundliche aber bestimmte Deeskalation und aggressive Deeskalation
- Lange Distanz: wie halte den Angreifer mit einem Tritt auf
- Mittlere Distanz: wie halte ich den Angreifer mit einem Stoß/Schlag auf?
- Nahdistanz: wie befreie ich mich aus Umklammerungen und Festhaltegriffen?
- Boden: wie befreie und wehre ich mich aus der Bodenlage?
Diese und weitere Themen werden in dem Intensivseminar kurz angesprochen und durchgenommen um einen Einblick in praktische Selbstverteidigung zu erhalten, bzw. für Wiederholer der Kursreihe zu vertiefen und aufzufrischen.
Datum/Uhrzeit: Samstag, 15.05.2010 von 14:00 - 17:00 Uhr.
Seminarkosten Nicht-Mitglieder: 59€
Seminarkosten Mitglieder und Wiederholer: 30€
Keine Vorkenntnisse notwendig. Teilnehmerzahl begrenzt, bitte rechtzeitig Anmelden
> Info & Anmeldung
Ving Tsun Pfingstlehrgang 2010
Termin: Pfingstsamstag den 22.05.2010 bis Pfingstmontag den 24.05.2010Infos, Anmeldung und Bedingungen hier
Infos zum Ving Tsun Pfingstlehrgang 2010 in München als PDF
