Frauen Selbstverteidigungskurse: Befreien aus Umklammerungen und Festhaltegriffen

Kursbezeichnung: SVF-2 (Befreien aus Umklammerungen und Festhaltegriffen)

Auszug aus dem Inhalt:

• Es spielt keine Rolle warum Sie hier sind...
• Was ist ein "Täter" und was ist ein "Opfer"? (Verhaltensmuster)
• Die meisten Konflikte sind verbal lösbar
• Richtig um Hilfe bitten (nein, nicht Feuer rufen)
• Nicht jeder der mich anfasst ist ein Gewalttäter...
• Festhaltegriffe: Kommunikation, Lösen aus Griffen
• Umklammerungen: Befreien aus Umklammerungen von vorne, von hinten, aus einem Würgegriff...
• Den Täter schnell ausschalten (vitale Punkte am menschlichen Körper)
• Hausaufgaben...

Die Kurse SVF-1, SVF-2 und SVF-3 bilden die Basis der Selbstverteidigung und können in beliebiger Reihenfolge gebucht werden!

Jeder Kurs dauert ca. 4 Stunden und ist aufgeteilt in entweder,

1. 4 mal 55 Minuten
2. 2 mal 110 Minuten

Hier die aktuellen SV-Kurse für Frauen mit dem Thema: Befreien aus Umklammerungen und Festhaltegriffen (SVF-2)

Freitag, 13.01.2012 - 18:00 Uhr
Freitag, 10.02.2012 - 19:00 Uhr
Freitag, 20.04.2012 - 18:00 Uhr
Freitag, 15.06.2012 - 18:00 Uhr


Die Anmeldung zum Kurs kann entweder telefonisch unter 089-889 068 74, über unser Warenkorbsystem selbstverteidigungskurse.com HIER, oder direkt über das Anmeldeformular unterhalb dieses Textes erfolgen.

---

Anmeldung zum Selbstverteidigungskurs SVF-2
(bitte die Kursbezeichung im entsprechenden Feld eintragen)